В следствие на стрес и тревожност, защитните сили на организма са подложени на внезапна и продължителна атака. При такава ситуация те се пренатоварват и е възможно човешкото тяло да попадне в здравословен дисбаланс. Научете как холистичния подход може да ви помогне в такава ситуация.

Март месец настъпва деликатно през прага на годината, носейки със себе си новото начало и пролетта. Е, добре, знам, че напоследък времето е малко колебливо, лутайки се между топлина и студ, но нали затова март месец е женският месец. И като такъв, той носи много стихийна сила.

Много често сме обхванати от въртележката на всекидневните ангажименти и стреса, който ни обгръща от всички страни. Неусетно баланса между физическото и менталното ни състояние лесно може да бъде прекършен, а това би довело до здравословни, емоционални и психически проблеми.

Понятия като холистичен нутриционист и диетолог обикновено се използват като взаимозаменяеми термини, защото много често хората не разбират разликата помежду им.